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京大受験☆応援メルマガ2018 保護者向け情報#13

みなさま、こんばんは。
京都大学生活協同組合・職員の井崎宏子と申します。
2018年度受験予定の受験生保護者や関係者のみなさまに向けた情報#13をお届けいたします。

京都ではここ数日、急に冷え込みがきつくなりました。
みなさまのお住まいの地域ではいかがでしょうか。

さて今回は健康管理について、先輩保護者の方からのアドバイスをお送りします。
京大受験生の保護者が、受験〜入学まで最も気がかりだったことの一つが「体調管理」でした。

親御さんとしては最も気がかりなことかと思います。
食事や睡眠など、生活リズムを正しくキープできるよう、サポートしてあげてください。
受験生も大切ですが、親御さんの体調管理も大切です。
倒れてしまえばサポートどころではありません。
「自分のことは後回し」にしないで、きちんとケアしましょう。

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●受験間近はご飯をちゃんと食べ、よく寝ることが大切です。インフルエンザにかかったら今までの努力が消えてしまいます。(東京都出身・男子・自宅外生)

●空気清浄機、加湿器は、自宅や受験時のホテルなど、乾燥が気になるところでは必需品だと思います。(岡山県出身・女子・自宅外生)

●健康管理にはついては特に、食事に重点を置きました。入試は寒い時期なので体を温める食材を使って、食事を作りました。外出時にはマスクをし、マスク代を惜しまないよう、大量にストックしておきました。(愛知県出身・女子・自宅外生)

●センター試験5日前に気胸になった。気をつけていても突然かかったが、あわてず落ち着いて追試を受けることができました。(兵庫県出身・男子・自宅外生)

●受験シーズンがインフルエンザシーズンと重なるため、家族ぐるみで予防接種をしていたが、試験1週間前に3人がインフルエンザになって慌てました。本人は抗ウィルス薬の予防投与でしのぎましたが、予防接種で安心してはいけないと思いました。(広島県出身・男子・自宅外生)
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「受験生パック」は、ただいま先輩京大生が心をこめて編集中のため、みなさまにお送りできるのは来年1月15日からの予定です。

お楽しみにお待ちください。


京大生協からのお知らせでした。