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京大受験☆応援メルマガ #30

みなさん、こんばんは!

今回の京大受験☆応援メルマガは京大生の「ふーみん」「さとけん」「はらみ」の3人がお送りします。

今週のテーマは「本番のリラックス法・試験時の注意事項」です。

 

 

はじめは、大好きな本の映画化が決まって来年の公開が待ち遠しい「ふーみん」【法学部/現役】です。

 

適度な緊張は自分にとってプラスに働くことも多いですが、過度な緊張はそれまでつけてきた実力を本番で発揮する妨げにもなり得ます。

人一倍緊張しやすい性格だった私は、問題用紙が配布されてから試験が始まるまでの時間に、姿勢を正し、眼を閉じて大きく深呼吸をすることで心を落ち着かせ、緊張をほぐしていました。

 

また、お昼ご飯は母と一緒に大学構内の食堂で、試験が終わったらしたいことや、大学入学後の話などをしながら食べました。

休憩時間に一度試験から離れる時間を設けたことが気分転換となり、次の試験への切り替えにも役立ちました。

 

試験中は、時間配分を考えて解答すること、できるだけ見直しをすることを心がけていました。

本番、緊張していると普段はしないようなミスをしたり、今まで覚えていたことが急に思い出せなくなってしまったりするかもしれません。

 

そんなとき、落ち着いて見直しをしたり思い出したりする時間を確保できれば、よりよい結果が出せると思います。

長いようで短かった受験生活もあと少し。

ここまで支えてきてくれた人への感謝を忘れずに、また、懸命に努力してきた自分に自信を持って試験に臨んで来てくださいね。

 

 

次に、試験前日にサンドウィッチマンと博多華丸大吉の漫才を見すぎて全く勉強できなかったさとけん【農学部・地環/現役】です。

 

試験直前は模試とかとは比べ物にならない緊張が襲ってきます。

僕はあまり試験などで緊張しないタイプだったのですが、当日は最初の教科が始まる直前はだいぶ緊張しました。

 

そのなかでも、僕は母ととても仲が良かったのでホテルから試験会場までずっと話して、別れた後もメールのやり取りをしていたおかげで緊張はかなり和らいだと思います。

なので仲のいい友達などがいる場合は一緒に話をするだけでもかなり楽になると思うのでオススメです。

 

試験当日の注意点としては、トイレが混むということです。

どうでもいいと思うかもしれませんが侮ることなかれ。

トイレは早めに行っておくことをお勧めします。

 

あとは試験問題に訂正が入る場合があるのでそれも念頭に入れておくと焦らないで済むと思います。

皆さんが万全の状態で受験に臨めることを願っています。

 

 

こんにちは、最近寒すぎて家から出られないはらみ(工学部/工業化学科/浪人)です。

 

もう私立の入学試験で体験している方もいるとは思いますが、本番の試験は普段の模試とは比べ物にならないほど緊張します。

そこでリラックスする、というのはとても難しいと思います。

 

それでも気持ちを落ち着かせるために、私は目の前の問題だけに集中するようにしていました。

もちろん時間制限はありますから、それだけは気にしていましたが、一問一問着実に解くように心がけました。

 

緊張がなくなるということはありませんでしたが、一問解けるごとに自分のやってきた勉強で十分通用するんだ、と安心することはできました。

友達と一緒に受験していたり、ご両親がついてきてくださっている方は、やはり少しでも話せるとリラックスできると思います。

わたしは母とお昼ご飯を食べました。

 

自信を持って試験に挑んでください!

来年お会いできるのを楽しみにしています!

 

そして最後に、明日から京都大学の二次試験に臨む皆さんに、受験生サポート事務局一同から応援メッセージを送ります。

 

しんたろー

「見直ししよう」

 

ゆな

「焦らず、解ける問題から解いていこう!」

 

かめちゃん

「1日目で全てが決まるわけじゃない!何が起こっても冷静に☆」

 

モンちゃん

「周囲に惑わされず、自分の努力を信じて!」

 

ごとぅー

「緊張せず肩の力を抜いて挑もう!」

 

かゆう

「落ち着いてやれば大丈夫!」

 

はやた

「自分がやってきたことを信じよう!」

 

はぎ

「過去の自分の努力や思いを背負って、最高の受験生活だったと言えるように胸を張って行きましょう!」

 

ちさ

「自分が難しいと感じるときはきっと周りも同じように感じているはずです。解けるものから確実に、1点を大切にして頑張ってください!」

 

ソルト

「当たり前のことを本番でもするのは実は難しいことだと思います。未来は良い方向に収束すると思い続けるのが大事。」

 

holy

「試験時間は思ったよりもある。落ち着いてやろう」

 

さとけん

「ここまで脇目もふらず努力をしてきた自分に、最大限の自信と誇りをもってください。それは過度な自信などではありません。そうすれば万全の状態で受験に臨めるでしょう。皆さん、全力を出し切ってきてください。」

 

 

今回の京大受験☆応援メルマガはここまでです。

なにか困ったことがあれば、黄色いジャンパーに緑の腕章を着けた私たち京大生協の学生スタッフに、気軽にお声かけください!

 

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京大生協からのお知らせでした。