2020京大生協受験生web

京大受験☆応援メルマガ #30

皆さんこんにちは!

今回のメルマガは「ぱん」「馬場」の2人がお送りします! テーマは「本番のリラックス法・試験時の注意事項」です。

また受験生サポート事務局員一同からの1日目に向けての応援メッセージもお届けします!

 

こんにちは。最近友達に「おしゃれだね!」と言われる持ち物はほぼ全て貰い物で悲しくなっている「ぱん」【農学部・食環/1回/現役】です。

 

いよいよ明日は試験本番ですね。自分が積み重ねてきた努力の成果を発揮するときですから、とても緊張している人が多いのではないでしょか。

 

私は前日に緊張しすぎたせいか、当日はそれほど緊張することがありませんでした。もう後はとにかくやるしかないと腹を括ったことと、せっかくだから試験を楽しもうと気持ちを入れ替えたことが大きかったかなと、今振り返って思います。また、試験当日の休み時間に外に出て親と少し雑談をしたことも、心の余裕につながりました。

私は、リラックスできる匂いのアロマオイルをセンター試験などに持って行っていたので、二次試験当日も同じように持って行きました。

また、当日の朝はホテルのバイキングでしたが、普段の朝食と同じになるように意識しました。なるべく、自分が普段していることをいつも通り行うのが良いのかなと思います。

 

試験中は、緊張したり焦ったりすると、普段気をつけられていたことを忘れてしまうこともあります。深呼吸してから問題を開いたり、名前を全ての解答用紙に丁寧に書いたりして、自分を落ち着けることで、本来皆さんが持つ力を発揮やすくなるのではないかと思います。

 

あとはもう自分を信じて問題を解き進めるのみです。たとえ心が緊張していても、体調が少し優れなくても、頭は冷静沈着に。

皆さんが実力を出し切れるよう祈っています。

 

二次試験二日前にアルバイト、「馬場」【法学部/1回/浪人】です。

 

現役時の僕は緊張こそあまりしていなかったものの、地に足がつかないような感じがずっとして不安な気持ちでした。あまり心の準備ができていないまま試験が始まりヌルッと終わってしまったというような感じです。なので浪人時は心を落ち着かせるという意味で空き時間もずっと勉強していました。昔は「本番前に勉強してももう意味ない」と思っていたのですが、「学力を上げる」というより「精神を安定させる」ことに意義があるのかなとも思います。いつも通りの自分が試験で出せるよう普段使ってた教材や自分がその科目で気をつけることをまとめたメモを見ていました。漠然とした不安をずっと抱えるよりかは、勉強に限らず何か手をつけられるものがあった方がいいと個人的に思います。

 

当日の問題については、例年の傾向だけでなく自分の想定外が起こり得るということも意識しておくと面食らうことも多少はなくなるのではないでしょうか。未知の形式であろうが今まで自分が大切にしてきたことをぶつけるのが大切かと思います。

 

いかに京都大学といえどもただの場所です。いつも勉強していた場所とやるべきことは何ら変わらないはずです。気負いすぎずいつも通りに挑んでいってください!応援しています!

 

 

そして、受験生サポート事務局員からの応援メッセージです!

 

Yokkon「すぐ未来の京大生、行ってらっしゃい。肩の力を抜いて頑張れ!!」

 

そうた「今までよく頑張った。楽しんでおいで。」

 

うらべ

「じぶんをしんじる←

-きみ は ごうかくのまほう を おぼえた!!-

これでもう安心、意気揚々とボス戦に挑むのじゃ!わしはここで待っとるぞ!」

 

まんどころ「信じるものは救われる。信じなければ救われません。自分を信じましょう!応援してます。」

 

つかも「いい意味で雰囲気に飲まれてきてください!英知の風に乗れ若者よ!」

 

さおりん「ここまで来れたことに自信を持って、いつも通りの自分で頑張ってください!」

 

うえてぃー「There is always light behind the clouds.

雲の向こうは、いつだって青空。春はすぐそこまで来てるよ!」

 

ゆうぞう「緊張するのはそれだけ今まで頑張ってきたということなので、自分に自信を持ってください。きっといけるはずです!」

 

あかりん「ここまで来たらもう大丈夫。あとは自分を信じて、全力を出し切ろう!!」

 

 

今回のメルマガはここまで!

ついにやってくる二次試験本番。ここまで頑張ってきた皆さんの努力が報われるよう心よりお祈りしております。皆さんの全力をぶつけてきてください、応援しております!!

 

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京大生協からのお知らせでした。